为增强我校学生心理健康意识，营造和促进校园心理健康和精神卫生的良好氛围，10月10日上午，我校在学生活动中心举办以“营造良好环境，共助心理健康”为主题的世界精神卫生日系列活动。校党委书记洪波、校党委副书记邹进参加活动并与同学们进行互动交流，学生工作部、宣传部、校团委等部门负责人参加主题活动。

活动现场

此次主题活动结合校园疫情防控和教育教学工作实际，组织设计了独具特色的心理健康活动。在“为自己写一段话”活动区，同学们通过文字表达内心情感；在“情绪垃圾桶”活动区，同学们把“坏情绪”写到纸上，然后将它放入碎纸机中粉碎，以此宣泄自己的消极情绪；此外，“请给我一首歌的时间”活动在线上同时进行，同学们通过分享自己喜欢的音乐，讲述与音乐的故事，从音乐中寻找成长的力量。

洪波、邹进与参与活动的同学进行了互动交流，为同学们书写了成长寄语，鼓励同学们志存高远，健康快乐。

红河学院党委书记洪波写下寄语

本次活动由学生工作部主办，心理社团“心悦社”承办。活动共有1200余人次参与，活动现场气氛热烈，有趣的活动让同学们及时调节不良情绪，汲取积极向上的成长能量，以更加昂扬的姿态面对学习和生活。

为了更好地开展主题活动，学校党委宣传部、校团委还运用新媒体平台组织开展了精神卫生科普活动，引导同学们正确认识精神卫生问题，提升心理素养，接纳自我，健康成长。

今年是第三十一个世界精神卫生日，主题是“营造良好环境，共助心理健康”。1992年10月10日，世界精神病学协会确定每年的10月10日为世界精神卫生日。世界精神卫生日的发起，旨在提高政府部门、社会各界、广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识，普及精神卫生的知识和技能，营造维护和促进心理健康和精神卫生的良好氛围，提供适宜的心理支持和心理健康服务，提升便民心理健康和精神卫生水平。